医療法人 三友会 久松病院

スリング講習会

最近のママ達の必需品になりつつある「ベビースリング」。
新生児から3歳ぐらい（15〜1６キロ）までの赤ちゃんを抱っこすることができる、袋状の抱っこ紐です。
赤ちゃんと密着することで、コミュニケーションを築き親子の絆を深めることができます。
でも、「どう使うの？」「安全に抱っこできるのかな？」など心配なことが多いはず。
そこで、当院では下記日程でスリング講習会を開催します。

日　時

毎月 第4木曜日　13：30〜15：00

場　所

久松病院　ほほえみホール

持ち物

オムツ他赤ちゃんの通常のお出かけに必要なもの

参加費

300円　当日徴収いたします。

1階受付事務までご予約下さい。（完全予約制で先着15名まで）
赤ちゃんと一緒にお越し下さいね！（上のお子さんもご一緒にどうぞ）

講師に三木れいこさん・山本史子さんをお招きし、
皆さんと楽しくおしゃべりしながら講習会をします。

両親学級

ご主人と一緒に、呼吸法や妊娠の経過、赤ちゃん誕生後の知識や性生活などを学んでいきます。
このほか、妊婦さんの体の変化や精神的な不安など、日常生活についても分かりやすくアドバイス。
一緒に院内を見学でき、超音波検査室ではお腹の赤ちゃんと対面することもできます。
立ち会い分娩をご希望の場合は、ご夫婦そろっての教室参加をおすすめします。
予約が必要です。（有料）

日　時

毎月 第1土曜日　14：00〜

マタニティ・エクササイズ

“ マタニティビクス協会”認定のインストラクターによる指導。妊娠中の運動不足を解消するだけでなく、分娩時の呼吸法にも大きく影響してくるトレーニングです。腰痛や肩こり、むくみなどの解消はもちろん、母乳の出を良くする効果も。お産にむけて、気分をリフレッシュしながら体力をつけていきます。（無料）

日　時

第2・4火曜日　14：00〜15：00

第1木曜日　10：00〜11：00

妊娠16週〜　医師の診断書が必要です。

ベビーマッサージ・ベビービクス

ベビーマッサージはお母さんの手のひらで赤ちゃんの皮膚に優しい刺激を与えることでお母さんの表情が又赤ちゃんとの心を通わせる手段、スキンシップに効果的です。
赤ちゃんは、お母さんのあたたかいマッサージに包まれて心からリラックスし、興奮が治まり、身体の緊張も解けていきます。

ベビービクスは、お母さんの赤ちゃんへのマッサージ によるスキンシップとエクササイズからなります。
親子の絆を強め、愛情と信頼関係を育てていきます。
また赤ちゃん自身の自然な運動発達を促していきます。（無料）

日　時

第2・4火曜日　12：00〜13：30

第1・3木曜日　11：15〜12：45

※受講には、同意書が必要です。